Archives du mot-clé Gérer le stress

La musique agit sur le bien-être et la santé

La musique dans nos vies et notre santé

Les différentes formes d’Arts n’ont pas que le seul but de créer le « Beau », on s’est aperçu qu’ils peuvent aussi intervenir en tant que thérapie. Les créations émanant de l’odorat (parfums, œnologie) et l’ouïe (musique et chants ) sont les seuls arts qui ont le moins de matérialité.
La musiques agit sur le bien-être. On dit aussi que la musique adoucit les mœurs…
Elle peut aussi aider les plantes à pousser plus vite et mieux. On dit encore que certaines musiques déstressent. En réalité le rôle de la musique est infiniment plus étendu jusqu’à agir sur sur notre santé.

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Solution adaptée contre vos problèmes de poids avec l'hypnose

Hypnothérapie face aux problèmes de poids

Troubles alimentaires, compulsions alimentaires, régimes à répétitions, la balance vous défie et les beaux jours arrivent … Vous avez l’impression d’avoir tout essayé sans succès. Une approche peut-être plus adaptée à votre personnalité, et une solution pour régler vos problèmes de poids avec l’hypnose. Un accompagnement idéale pour retrouver bien-être dans votre corps et dans la tête.

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retrouver votre équilibre et bien-être avec l'auto-hypnose

Pratiquer l’auto-hypnose

Pratiquer l’auto-hypnose est un vrai dépaysement, un beau chemin intérieur à parcourir et un processus à répéter régulièrement tout comme un sport.
Cet état particulier vous aidera à travailler sur vous, à réguler certains troubles, à gérer votre état, votre douleur, vos émotions, votre stress, etc.

Vous pourrez vous adresser à votre Inconscient, qui est comme un petit automate de 6 ans maximum et qui aime les répétitions.
Comme chaque discipline physique, artistique ou intellectuelle, il faut se donner les moyens avec assiduité et un peu d’entraînement pour bien « formater » le fantastique disque dur qu’est notre cerveau. Dans un sens le cerveau est aussi un organe à muscler !
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