Archives du mot-clé Gérer le stress

le stress et son visage

Le stress et son visage

Lorsque le travail prend le pas sur le rythme personnel et familial cela accentue et entraîne des conséquences multiples de stress. Plus ou moins fort, allant parfois à un état de stress chronique qui va impacter la vie d’une personne ou de son noyau familial. Pour les entreprises, l’enjeu est de taille face aux coûts des arrêts maladie.
Ce mal du siècle qui revêt plusieurs formes est à prendre au sérieux et avec bienveillance, par tous : l’entourage, la famille et l’employeur, et ce dès les premiers symptômes.
Notre corps possède une faculté d’adaptation naturelle, qui nous permet de réagir à notre environnement, en conservant constance et stabilité de l’organisme.
Si un stimulus fort est envoyé, peurs, actions, rythmes effrénés, visions , mots, émotions, etc., la réponse forte sera alors émise.
Quelle que soit la nature du stimulus, bonne ou mauvaise nouvelle, échec ou triomphe, …, Le stress arrive dès qu’il y a surcharge de demandes par rapport à la capacité de réponse.

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La musique agit sur le bien-être et la santé

La musique dans nos vies et notre santé

Les différentes formes d’Arts n’ont pas que le seul but de créer le « Beau », on s’est aperçu qu’ils peuvent aussi intervenir en tant que thérapie. Les créations émanant de l’odorat (parfums, œnologie) et l’ouïe (musique et chants ) sont les seuls arts qui ont le moins de matérialité.
La musiques agit sur le bien-être. On dit aussi que la musique adoucit les mœurs…
Elle peut aussi aider les plantes à pousser plus vite et mieux. On dit encore que certaines musiques déstressent. En réalité le rôle de la musique est infiniment plus étendu jusqu’à agir sur sur notre santé.

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Solution adaptée contre vos problèmes de poids avec l'hypnose

Hypnothérapie face aux problèmes de poids

Troubles alimentaires, compulsions alimentaires, régimes à répétitions, la balance vous défie et les beaux jours arrivent … Vous avez l’impression d’avoir tout essayé sans succès. Une approche peut-être plus adaptée à votre personnalité, et une solution pour régler vos problèmes de poids avec l’hypnose. Un accompagnement idéale pour retrouver bien-être dans votre corps et dans la tête.

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